Consulta de Psicología y Psicoterapia

Susana Martínez Viña - Psicóloga

Terapia individual

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TCA

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Sobre mí

Susana Martínez Viña

Directora Sanitaria de Consulta Psicología Pura Vida Psicóloga General Sanitaria, colegiada desde 1997, B-00929.

Durante 23 años he trabajado ininterrumpidamente como Psicóloga y Psicoterapeuta. Especialista en el tratamiento integral de las adicciones y las adicciones comportamentales .Como profesional durante estos 23 años he podido desarrollar una amplia formación y experiencia en distintas áreas de intervención Psicológica , tanto en terapia Individual, terapia familiar y terapias grupales.

En Población adulta he trabajado desde Terapia de Duelo, Trastornos de Ansiedad, Trastornos del estado de ánimo, Depresión, Psicoeducación, Competencias Parentales, Terapia de Pareja, dependencia emocional, Problemas de Autoestima, Problemas en las relaciones personales, Trauma…

También he participado en la creación y diseño de programas terapéuticos, así como en Programas de Prevención, Investigación y Formación para Profesionales.

Durante 23 años he gestionado y supervisado equipos terapéuticos, tanto en lo relativo a la Intervención Psicológica como a la Formación continua; como Directora Sanitaria de Pura Vida para mi es fundamental la profesionalidad, el rigor cientíﬁco y la dedicación.

Desde estas premisas se garantiza la individualidad de los tratamientos y su adecuado seguimiento. Los tratamientos que se utilizan se enmarcan en el modelo Bio-Psico-Social pero desde una perspectiva muy ecléctica. Evaluando con cada persona las técnicas que sean adecuadas a su problemática y a sus características personales.

Desde la Terapia Cognitivo-Conductual a Terapias de Aceptación y Compromiso. La experiencia me ha enseñado que las personas pueden cambiar, aprendiendo nuevas maneras de pensar, sentir y actuar.

Como Psicóloga propongo a mis pacientes que aprendan conmigo herramientas y estrategias que les ayuden a conocerse , para dejar atrás todo aquello que les provoca sufrimiento y malestar.

Mi consulta se llama Pura Vida, decidí llamarla así por la ﬁlosofía de vida que hay detrás, de esta expresión costarricense que signiﬁca «Todo está Bien» y que sirve de saludo y de despedida, es un estilo de vida que signiﬁca el pleno Bienestar,

“Si estás pasando la mayor parte del tiempo desanimado, infeliz , con miedo…me gustaría acompañarte en el Proceso de Cambio hacia otra manera de vivir.”

Mi consulta se llama Pura Vida. Decidí llamarla así por la filosofía de vida que hay detrás de esta expresión costarricense que significa «Todo está Bien» y que sirve de saludo y de despedida. Es un estilo de vida que significa el Pleno Bienestar.

«Si estas pasando la mayor parte del tiempo desanimado, infeliz, con miedo…

Me gustaría acompañarte en el Proceso de Cambio hacia otra manera de vivir.»

Empecemos

Precios Competitivos adaptados a sus necesidades

PRIMERA VISITA DE VALORACIÓN PSICOLÓGICA 45 €

BONO DE TERAPIA INDIVIDUAL 5 SESIONES 220€
BONO CONUSULTA ONLINE 200€

No dude en consultarnos para otras opciones, sin ningún compromiso.

Empecemos

ESPECIALIDADES

TERAPIA INDIVIDUAL

La Terapia individual para Adultos permite establecer tratamientos para afrontar alteraciones cognitivas, emocionales o de Conducta. Tras una evaluación inicial diseñamos un plan de Tratamiento ajustado a las necesidades de la persona.

En estos tratamientos establecemos siempre un clima de confianza donde la persona puede expresar sus problemas y emociones. Son tratamientos de rigor científico, de eficacia probada para cada caso. El objetivo es restablecer el bienestar y el equilibrio de la persona.

Trastornos depresivos.
Trastornos de ansiedad, miedos y fobias.
Duelos
Problemas de baja autoestima e inseguridad personal.
Gestión emocional. Timidez. Entrenamiento de habilidades sociales.
Entrenamiento de habilidades sociales (timidez, problemas relacionales).
Estrés, traumas.

TERAPIA DE PAREJA

Las crisis y los problemas de pareja, es un hecho de lo más frecuente. Iniciar un proceso de terapia aporta el aprendizaje de herramientas y estrategias necesarias para reconducir la situación y salir reforzados. La convivencia, la rutina, la educación de los hijos, los nuevos roles provocan cambios en la manera de relacionarnos con nuestra pareja, provocando situaciones que pueden desembocar en ruptura. Mi trabajo consiste en ayudar a la pareja a retomar la relación y el camino perdido.

Crisis de pareja
Terapia de pareja
Rupturas
Dependencia emocional

PSICO-EDUCACIÓN

Facilitamos consultas a padres donde pueden aprender modelos y prácticas educativas. Que les permitan desarrollar habilidades y herramientas para educar en valores y promover una crianza saludable de los hijos.

Orientadas también a ayudarles a que sus hijos sean autónomos y potencien su autoestima.

Escuela de Padres ( Habilidades de Comunicación, Entrenamiento en Gestión Emocional, establecer normas, límites, negociación…)

TRASTORNOS RELACIONADOS CON LA ALIMENTACIÓN Y CONDUCTAS COMPULSIVAS

TERAPIA ONLINE

La consulta se establece con la misma eficacia y la misma metodología que la consulta presencial. Permite diversos tipos de terapia desde terapias completas, resolver dudas, consultas sencillas, seguimiento del tratamiento o complemento a las sesiones presenciales. Permite un horario flexible , donde podrás elegir la hora más adecuada para ti. Facilita además el acceso al servicio cómodamente sin tenerte que desplazar. A través de Google Meet, Skype, WhatsApp, Face time, Zoom.

OTROS SERVICIOS

Talleres para empresas

Uniendo Psicología y asesoramiento , siempre centrados en el desarrollo de las empresas nos adaptamos a las necesidades de tu empresa y te ayudamos a poner en valor a las personas y sus talentos. Formamos para el aprendizaje de gestión de conflictos o necesidades de talleres sobre liderazgo.